NATURA LIGNE

Qu’est ce qu’un Cheat Meal ?

Cette semaine au cours d’une discussion, mon interlocuteur, en l’occurrence un collègue de travail ma dit qu’il aimerait bien tester le Paléo mais qu’il ne savait pas si il serait capable de tenir sur le long terme car il aimait bien «se faire plaisir». Je lui demandé ce qu’il entendait par «se faire plaisir» et il m’a expliqué qu’il voulait

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